怎么炖骨头汤有营养?

怎么炖骨头汤有营养?

导读:怎么炖骨头汤有营养?下面一起来看看吧。1、材料:莲藕,排骨,姜,(还可以加一些枸杞),盐。2、排骨剁成块,然后放入沸水中川透捞出,冲洗血末。3、汤锅中放入...