当前位置:首页 > 图文 > 教育 > 整个香菇怎么做孩子爱吃(香菇做成糖醋香菇条)

整个香菇怎么做孩子爱吃(香菇做成糖醋香菇条)

整个香菇怎么做孩子爱吃(香菇做成糖醋香菇条)

香菇做成糖醋香菇条,味道也特别好,小孩子喜欢

香菇属于菌类里面蘑菇味最重的了我觉得,这也成了一个问题,大部分小朋友都很不喜欢香菇的味道。但是营养却还是要补充的,下面这个糖醋做法,就可以掩盖香菇特别的气味,酸甜口小朋友爱吃,大朋友也不例外,赶快试试吧!

整个香菇怎么做孩子爱吃(香菇做成糖醋香菇条)

香菇我觉得特别适合孩子吃,主要是它很促进大脑的发育,我们大脑发育快,细胞新陈代谢必然也会很快,香菇可以促进细胞的再生,所以长身体发育的小朋友们一定要多吃一些香菇,不能挑食。脾胃不好消化不好的,吃香菇也可以帮助肠道运动哦。

【菜品】糖醋香菇条

【烹饪材料】鲜香菇400克、蒜2瓣、面粉、玉米淀粉适量、食用油、番茄酱、醋、糖、盐、蚝油适量

【烹饪步骤】

步骤1:新鲜的香菇需要好好清洗一下的,所以先把香菇的小尾巴切掉,然后等到锅里清水煮沸,加一勺盐和切掉尾巴的香菇,用中火三分钟把香菇好好煮一下。

整个香菇怎么做孩子爱吃(香菇做成糖醋香菇条)

步骤2:煮完了放到清水里面,凉一下,上手把香菇里面的水分全部抓出去,把水分挤出去越多越好。

整个香菇怎么做孩子爱吃(香菇做成糖醋香菇条)

步骤4:香菇条切完了就放那晾着,把料汁调一下,四勺番茄酱加一勺糖,盐不需要太多,一勺蚝油配上适量食醋,一些清水和里面,搅和匀了。

整个香菇怎么做孩子爱吃(香菇做成糖醋香菇条)

整个香菇怎么做孩子爱吃(香菇做成糖醋香菇条)

步骤7:蒜切成末,在整个锅不要放油,调味汁放里面扒拉,蒜末一放,炒几下,充分融合。

整个香菇怎么做孩子爱吃(香菇做成糖醋香菇条)

【烹饪小贴士】

喜欢吃再甜一点的就往料汁里面放白糖。

香菇水分越少越好,捏得干净一些。

,

鲁公网安备 37162302000347号